Psycholodzy są przekonani, że do szczęśliwego życia potrzebna jest miłość do siebie i do ciała we wszystkich jego stanach. Ale to nie znaczy, że musisz być leniwy i zacząć. W tym kontekście oznacza raczej dbanie o swoje ciało, rozwijanie i poprawianie jego sylwetki. Pomyśl o tym, bardzo dziwnie jest kochać siebie, ale jednocześnie zepsuć to złymi nawykami i niezdrowym stylem życia. A historia tego młodego człowieka będzie bardzo odkrywcza i inspirująca.
Poznaj Jeffa. Czy on nie jest przystojny?
Trudno w to uwierzyć, ale kiedyś taki był
Jeff ważył 113 kg i zawsze nosił brodę, aby ukryć podwójny podbródek. Teraz facet schudł 31 kg i waży około 82, a także zapuścił włosy i ogolił się
Użytkownicy Reddita nie mogli przejść przez tak niezwykłą transformację i po prostu bombardowali Jeffa pytaniami. Niektórzy interesują się odchudzaniem, dziewczyny są zazdrosne o jego wspaniałe włosy, a jeden z użytkowników powiedział, że wie, jak schudnąć, ale absolutnie nie ma pojęcia, jak wyglądać młodziej.
Tak zmienił się Jeff w ciągu 10 lat. Na pierwszym zdjęciu ma 16 lat, na drugim 26
Jak się okazało, młody człowiek nie zrobił nic specjalnego. Sekret piękna i młodości jest banalny: treningi domowe, joga, zmniejszenie ilości alkoholu, tłuste i słodkie potrawy. Z włosami też wszystko jest proste: używa szamponu i balsamu, a także bardzo często je czesze. Nawiasem mówiąc, Jeff nie waha się nawilżać skóry, czego wielu mężczyzn prawie się boi. Ponadto młody człowiek angażuje się w samorozwój i pisze wiersze.
"Straciłem dużo kilogramów, dużo smutku i trochę zarostu. Przeceniłem życie. Pamiętaj, aby zawsze kochać siebie”
A rywalizujący ze sobą komentatorzy porównują to z różnymi postaciami filmowymi. Mówią, że przeszedł od Roberta Baratheona do Jaime Lannistera, od boga nordyckiego do boga greckiego, od Gimli do Legolasa, od Hagrida do księcia Disneya.
